•  

സെക്‌സ് ഡ്രൈവ് കൂട്ടാന്‍ ബദാം പരിപ്പ്

Love Making
 
ദിവസവും ബദാംപരിപ്പ് കഴിയ്ക്കുന്ന ശീലമുള്ളവരില്‍ ലൈംഗിക ഉണര്‍വ്വ്കൂടുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. ബദാംപരിപ്പില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉയര്‍ന്ന അളവിലുള്ള അര്‍ഗിനൈന്‍ എന്ന് വിളിക്കുന്ന അമിനോ ആസിഡ് ആണത്രേ പുരുഷന്മാരില്‍ ലൈംഗിക ഉണര്‍വുണ്ടാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നത്.

ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം സുഗമമാക്കുകയും രക്തചംക്രമണം ത്വരിതപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ ബദാംപരിപ്പല്ല ഇവിടെ താരം ഈ അമിനോ ആസിഡ് തന്നെയാണ്.

അതിനാല്‍ത്തന്നെ ദിവസവും ബദാംപരിപ്പ് കഴിയ്ക്കാന്‍ കഴിയുന്നില്ലെങ്കില്‍ പലതരം പയറുവര്‍ഗങ്ങള്‍, ഗോതമ്പുല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍, സാല്‍മണ്‍ മത്സ്യം എന്നിവ കഴിച്ചാലും മതിയെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. ഇവയെല്ലാം അര്‍ഗിനൈന്‍ എന്നു വിളിക്കുന്ന അമിനോ ആസിഡിനാല്‍ സമ്പന്നമാണത്രേ.

ഇതിനൊപ്പം നന്നായി വ്യായാമം ചെയ്ത് വയറിലെ കൊഴുപ്പടിയുന്നത് തടയുകയും രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്താല്‍ കിടപ്പറയിലെ പ്രകടനത്തെക്കുറിച്ച് പുരുഷന്മാര്‍ക്ക് ആശങ്കപ്പെടേണ്ടിവരികയേയില്ലെന്നാണ് വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്.

English summary
Heres a piece of advice for men who want a healthy sex life - start taking more almonds. Almonds have a high quantity of a type of amino acid called arginine, which helps to relax blood vessels and improve blood circulation.
Story first published: Wednesday, July 20, 2011, 14:46 [IST]

Get Notifications from Malayalam Indiansutras

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Indiansutras sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Indiansutras website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more